Het valt als jongere niet mee je weg te zoeken in deze drukke en vluchtige maatschappij. Soms kan het helpend zijn als je wat ondersteuning krijgt. 

Je krijgt informatie over hoe we als mensen in elkaar zitten en wat we kunnen doen om (mentaal) sterker te worden, maar we gaan vooral aan de slag met actieve opdrachten, zoals groepsspellen, maar ook klimmen en boksen staan op het programma. 

Programma training #1 - Ik ga op reis en ik neem mee…

In deze bijeenkomst maken we kennis met de groep. 

Programma training #2 - Wie ben jij? Wat is je doel?

We denken na over kwaliteiten die je hebt: we gaan kijken waar jouw kwaliteiten liggen en hoe je die kunt inzetten om te groeien.

We willen daarnaast met je meedenken over dingen die je mogelijk lastig vindt, zoals voor jezelf opkomen of 'nee' zeggen tegen mensen of dingen waarvan je weet dat die eigenlijk niet goed voor je zijn. 

Programma training #3 - Waar kom je vandaan? Jij en je opvoeders

We hebben een bijeenkomst waarbij we ook je ouders/verzorgers uitnodigen. Door middel van activiteiten krijgen je ouders/verzorgers beter inzich in jouw wereld en andersom. 

Programma training #4 - Jij en de ander: op weg met anderen

We verdiepen ons in de onderdelen samenwerken en grenzen aangeven. Je kan in het leven niet zonder anderen, maar hoe blijf tegelijkertijd ook trouw aan jezelf? 

Programma training #5 - Opkomen voor jezelf en je richting bepalen

Onderwerpen die voorbij komen, zijn bijvoorbeeld: zelfvertrouwen, weerbaar zijn en moed.

Dit is de laatste training, waarin we de gestelde doelen evalueren, en je persoonlijke doelen voor de toekomst opstelt.

Je krijgt een certificaat uitgereikt als bewijs van deelname.